Rok co rok jsi blíž střednímu věku, pracuješ, staráš se o děti, domácnost, cvičíš nebo běháš a moc se ti nechce jíst v závodce. Připravuješ si saláty do krabiček a večer před usnutím sleduješ motivační profily na instáči, kterými se motivuješ.

A stejně tady něco nehraje.

Za to všechno, co děláš správně, bys snad už mohla mít tu hot girl figuru, která by se ti líbila. Nic plochého ani hubeného to být nemá, ale to tvoje břicho je čím dál víc moc. Už to nemůžeš sama před sebou svádět ani na těhotenství, protože dítě půjde za chvíli do školy.

Nemáš v úmyslu přejít na XS, ale ráda by ses cítila dobře ve svých věcech, nosila triko v riflích a ne naopak nebo se při tréninku svlékla do crop topu dřív, než se uvaříš. Chceš prostě žít tak nějak intenzivně, autenticky a aktivně. Zdravě. Vnímáš dosah tvého jednání na ty dva prcky, kteří zatím netuší nic o tom, že jednou budou následovat vzorce a návyky z dětství a domova.

Avšak s intenzivnějším přístupem sílí i tvoje podezření, že děláš něco sakra špatně. A asi za to můžeš ty, kdo jiný, že jo. Anebo že by genetika? Ne, to bude určitě tím, že jíš hodně. A tím si jsi jista, protože kalorické tabulky nemůžou lhát. Čísla nelžou. Říkaly ženské v práci.

Já vím, jde to špatně v tom každodenním maratonu.

Chci se jenom zeptat – je ti v tom opravdu dobře? Děje se to, co chceš?

Anebo se tomu snažíš den co den přiblížit, ale něco tě pořád tahá za nohu zpátky až to chceš vzdát, protože tvoje úsilí je neúměrné výsledku? Každý večer scrolluješ instagramem a necháš algoritmus nabízet ti hecující reels, abys aspoň na chvíli žila tím, co by se ti tak zamlouvalo.

Ano, zase si to představuješ a úplně cítíš, jak se to děje?

Tvoje rodina je nakrmená, výrazně ustaly emočně vypjaté situace, trucování dětí i zbytečné hádky s partnerem.

Překračuješ svoje limity v gymu a nejradši bys v něm byla každý den.

Hravě přepínáš mezi módem „máma“ a svým „bezlimitním já“, ale zároveň umíš i vypnout nebo se dostatečně vyspat.

Máš jasno o nákupu potravin i o tom co celé rodině připravíš k jídlu. Dneska, na zítra i sobě do práce na celý den.

Vymýšlíš další nový recept z vloček, proteinu a tvarohu a neskutečně tě to baví. O to víc, že dětem chutná.

Máš v malíčku svoji výživu, štíhlíš a konečně nosíš to, co chceš, nikoli to, co něco schová. A tohle si fakt užíváš!